4. Reiboņi un viegluma sajūta galvā
Nepietiekama ēšana dažkārt var izraisīt reiboņus, īpaši strauji pieceļoties kājās.
Tas var būt saistīts ar pazeminātu cukura līmeni asinīs, zemu asinsspiedienu vai šķidruma trūkumu organismā.
Ja reiboņi atkārtojas dienas laikā, tos nevajadzētu ignorēt. Lai gan viens no iespējamajiem iemesliem ir nepietiekams uzturs, šādi simptomi var būt saistīti arī ar citām veselības problēmām.