9. septembris, 2026
Seko mums

Slikta dūša pēc treniņa? 9 iemesli, kāpēc tā notiek

Sportajaunumi.com

Trešdiena, 9. septembris, 2026
Foto: Pexels

4. Pie vainas var būt arī veselības problēmas

Ne vienmēr vainojams pats treniņš. Ir virkne veselības problēmu un saslimšanu, kuru gadījumā fiziskas slodzes laikā var rasties slikta dūša.

Starp iespējamajiem iemesliem minēta trauksme vai depresija, apendicīts, funkcionālā dispepsija jeb gremošanas traucējumi, žultspūšļa slimības, migrēna, kuņģa čūla, stipras sāpes un dažādas infekcijas.

Retāk slikta dūša fiziskas slodzes laikā var būt saistīta arī ar nopietnām veselības problēmām, tostarp miokarda infarktu.

Slikta dūša pēc treniņa? 9 iemesli, kāpēc tā notiek
Negribas vingrot? Varbūt tu to dari sev nepiemērotā diennakts laikā
Tu trenējies regulāri, bet rezultāta nav? Lūk, 5 pārsteidzoši faktori, kas kavē tavu progresu
Vēlreiz starts pret mājiniekiem – volejbolisti Transilvānijas sirdī sāks Eiropas čempionātu
VIDEO. Arī zaudējumā liek par sevi runāt – Žižina pārliecība pret kādreizējo pasaules čempionu nepaliek nepamanīta
Pusfināls paliek rokas stiepiena attālumā… Ostapenko/Sji piedzīvo zaudējumu “US Open” ceturtdaļfinālā
Liepājnieki sezonu sāk pārliecinoši – pirmajā OHL spēlē uzvara pār “Prizma”/RTU
“VEF Rīga” pēdējā pārbaudē zaudē “Rytas” – pirmdien jau sāksies cīņa par Čempionu līgu
Bots labākais, bet Aparjods nestartē – kamaniņnieki aizvadījuši ikgadējās fiziskās sagatavotības sacensības
VIDEO. “Tas tikai uz lapas uzrakstīts…” Latvijas hokeja talanti pēc vēsturiskā NHL drafta raugās lielā sapņa virzienā
Zutis pirms cīņas ar Kambalu: “Ja zaudēšu, būšu zaudējis alkoholiķim pensionāram…”
“Sezonu pabeidzu ar plaukstas mazā kauliņa lūzumu…” 15 gadi bez Dzelzs vīra – atmiņas par Skrastiņa ceļu uz NHL rekordu
VIDEO. “Ļoti necienīgi!” Ostapenko sadusmo pretinieču treneris – pēc uzvaras viņš saņem pamatīgu atbildi
Slikta dūša pēc treniņa? 9 iemesli, kāpēc tā notiek
Ceturtā sezona pēc kārtas – Ronalds Zaķis turpinās pārstāvēt “Ventspili”
Krastiņam jauns izaicinājums – pēc Eiropas čempionāta pārņems Beļģijas čempionvienības stūri