19. jūnijs, 2026

Pulss

9 pazīmes, kas liecina – iespējams, jūs pārspīlējat ar treniņiem

Sportajaunumi.com

Sestdiena, 6. jūnijs, 2026

Foto: Pexels

Iepriekšējais 9. Nelielas traumas nepāriet

8. Samazinās libido un rodas hormonāli traucējumi

Pārtrenēšanās var ietekmēt arī hormonālo sistēmu. Iespējamās pazīmes: samazināta dzimumtieksme, zems enerģijas līmenis, sievietēm – menstruālā cikla traucējumi, vīriešiem – retākas rīta erekcijas.

Iepriekšējais 9. Nelielas traumas nepāriet

fiziskās aktivitātes sporta zāle veselība

Cits no šīs tēmas

Lūk, kas jādara, ja vēl vēlaties uzlabot savu atmiņu

Vai elektrolītu dzērieni tiešām ir nepieciešami? Eksperti skaidro, kam tie patiesībā domāti

Negribas vingrot? Varbūt tu to dari sev nepiemērotā diennakts laikā

“Daļa no manis vienmēr būs tā jaunā studente-sportiste…” Radeviča iekļauta Nebraskas Universitātes Sporta slavas zālē

Joprojām katrai uzvarai ir nozīme – Latvijas volejbolisti CEV Eiropas līgu turpina Norvēģijā ar spēli pret mājiniekiem

Mājiniece Meksika kā pirmā nodrošina vietu Pasaules kausa izslēgšanas mačos

Šteinberga pārceļas uz Japānu un spēlēs leģendārā trenera vadībā

Čehija dārgi samaksā par liktenīgo kļūdu un izlaiž uzvaru pār DĀR

CEV Eiropas līgas pēdējās spēlēs Tallinā Latvijas volejbolistes tiksies ar labi iepazīto Igauniju un centīsies pārsteigt Grieķiju

Rezultāts ir kā dāvana, jo bija laiks, kad mērķis bija savām kājām pārvietoties no punkta A uz B – šķēpmetējs Gailums par izpildīto normatīvu un garo rehabilitācijas procesu

FOTO. Latvijas Jaunatnes X Olimpiāde Valmierā: Sporta svētki sākušies ar dalībnieku gājienu, atklāšanas ceremoniju un pirmajām izcīnītajām medaļām

Ceļā uz izslēgšanas spēlēm! Pasaules kausa grupu turnīra otrais aplis sākas ar atbildīgām cīņām laukuma saimniekiem

Ja agresorvalstis nonāks līdz šim turnīram… FIBA saņem skaidru signālu no Latvijas un vēl deviņām valstīm

“Es domāju, ka viņš nokļūs…” Kārlis Zirnis atklāj savu prognozi par Šmita nākotni

“Tas ir liels izaicinājums!” Dāvis Čoders kļuvis par Latvijas čempionvienības galveno treneri

Vai Ronaldu bija Portugāles problēma? Galvenais treneris aizstāv savu kapteini, kamēr kritiķi viņu nesaudzē