Sporta zālē uz sienas parasti neatradīsim garu sarakstu ar noteikumiem, kurus būtu labi ievērot, tomēr regulārie sporta zāļu apmeklētāji zina – sporta zālēs darbojas gana daudz nerakstītu likumu.
Kādam pacietību pārbauda cilvēks, kurš starp piegājieniem desmit minūtes pavada telefonā, citam – vairāku hanteļu pāru “rezervēšana”, bet vēl kādam nekas nekaitina vairāk par sviedriem klātu soliņu.
Nozares profesionāļi apkopojoši lietas, ko sporta zālē patiešām nevajadzētu darīt!
Pēc sevis atstāj visu kārtīgu
Viens no vienkāršākajiem sporta zāles principiem – pēc treniņa izmantotais inventārs jānoliek vietā, bet trenažieris vai soliņš jāatstāj tīrs.
Tas nav tikai pieklājības jautājums. Smagu svaru atstāšana uz trenažiera var sagādāt problēmas nākamajam apmeklētājam, kurš tos fiziski nespēj noņemt.
Savukārt noslaucīt savus sviedrus no soliņa vai trenažiera aizņem vien dažas sekundes. Diez vai kāds vēlas savu nākamo vingrojumu sākt vietā, ko tikko nosvīdis atstājis svešinieks.