9. novembris, 2026
Seko mums

Sporta zāles nerakstītie likumi, kurus vērts zināt

Sportajaunumi.com

Ceturtdiena, 24. septembris, 2026
Foto: Pexels

Nevajag “rezervēt” pusi sporta zāles

Superseti un apļa treniņi var prasīt vairākus inventāra veidus, taču tas nenozīmē, ka vienlaikus drīkst aizņemt trošu trenažieri, vairākus hanteļu pārus un vēl kādu ierīci.

Ja zālē ir arī citi cilvēki, eksperti iesaka savu treniņu pielāgot tā, lai inventāru varētu izmantot arī pārējie. Vienkāršāk sakot – sporta zāles aprīkojums ir jādala.

Jaunība nav tikai gadu skaitlis! 15 veidi, kā regulāra kustēšanās palīdz izskatīties un justies jaunākiem
9 pazīmes, kas liecina – iespējams, jūs pārspīlējat ar treniņiem
Mazāk papīru, vairāk sporta! Latvijā radīta platforma, kas būtiski atvieglo sporta treneru ikdienu
“Medaļai vienmēr ir arī otra puse…” Latvijas skrējēja Agate Caune vien 22 gadu vecumā paziņo par karjeras beigām
“Tas ir labs atgādinājums…” Bostonas “Celtics” galvenais treneris sazinājies ar Porziņģi
VIDEO. Šilovam neizdodas glābt Pitsburgu, Bļugera “Maple Leafs” piedzīvo sauso zaudējumu
VIDEO. Girgensons rezultatīvs dramatiskā zaudējumā, Balinska komandai neveiksme asumiem bagātā spēlē
“Rīgas Zeļļi” izved basketbolu ārpus Rīgas – mājas spēles aizvadīs piecās Latvijas pilsētās
FOTO, VIDEO. Trīs spēles, trīs uzvaras! Latvijas hokejisti sagrauj Austriju un triumfē Vācijas kausā
Priekšā Baltijas duelis par vietu finālā! Latvijas 3×3 basketbolisti sasniedz Jaunatnes olimpisko spēļu pusfinālu
Latvijas handbolisti savu skatītāju priekšā nespēj apturēt vareno Franciju
Negaidīts klupiens! “VEF Rīga” piekāpjas “Viimsi” basketbolistiem
Latvijai pasaules čempionāta zelts! Strautmanis, Vasermanis un Erbs triumfē komandu sacensībās ātršaušanā
VIDEO. Ļoti nepatīkami! Vilmanis cieš pēc rupja spēka paņēmiena
VIDEO. Latvieši NHL – Girgensonam uzvara pagarinājumā, Bļugeram neveiksmīgs mačs, Šmits savainojuma dēļ nespēlē
Vilmaņa un Balinska pārstāvētajai “Panthers” Vašingtonā zaudējums NHL spēlē