25. oktobris, 2026
Seko mums

Slikta dūša pēc treniņa? 9 iemesli, kāpēc tā notiek

Sportajaunumi.com

Trešdiena, 9. septembris, 2026
Foto: Pexels

4. Pie vainas var būt arī veselības problēmas

Ne vienmēr vainojams pats treniņš. Ir virkne veselības problēmu un saslimšanu, kuru gadījumā fiziskas slodzes laikā var rasties slikta dūša.

Starp iespējamajiem iemesliem minēta trauksme vai depresija, apendicīts, funkcionālā dispepsija jeb gremošanas traucējumi, žultspūšļa slimības, migrēna, kuņģa čūla, stipras sāpes un dažādas infekcijas.

Retāk slikta dūša fiziskas slodzes laikā var būt saistīta arī ar nopietnām veselības problēmām, tostarp miokarda infarktu.

Slikta dūša pēc treniņa? 9 iemesli, kāpēc tā notiek
Tu trenējies regulāri, bet rezultāta nav? Lūk, 5 pārsteidzoši faktori, kas kavē tavu progresu
Negribas vingrot? Varbūt tu to dari sev nepiemērotā diennakts laikā
“Sarežģīts, spraigs un neaizmirstams rallijs!” Sesks un Francis izcīna uzvaru Eiropas rallija čempionāta septītajā posmā
No Gruzijas mājup ar principiālu uzvaru, trešo vietu un labām sajūtām pirms Eiropas U20 čempionāta kvalifikācijas turpinājuma
Latvijas Universitātes 3×3 basketbola komanda FISU Universitāšu Pasaules kausā izcīna sudraba medaļas
Sesks ieslēdz jaudu! Latviešu ekipāža uzvar ātrumposmā un pārņem vadību Portugāles rallijā
Neapturamas! “Riga” futbolistes nodrošina trešo Latvijas čempiontitulu pēc kārtas
“Pagriezīsim pulksteni, tad redzēsim…” Klāvs Čavars citē runci Leopoldu, stāsta par “Zeļļu” mikroklimatu un meklē panākumu atslēgu
VIDEO. Šilovs palīdz izraut uzvaru pagarinājumā, Bļugera “Maple Leafs” sagrauj “Oilers”
VIDEO. Šmita un Girgensona komandām sāpīgi zaudējumi NHL – “Rangers” aizsardzība pajūk, “Lightning” nenotur pārsvaru
Seska ekipāža ERC Portugāles rallijā pēc otrās sacensību dienas ieņem pirmo vietu
“Kas grūti nāk, tas labi nāk!” Pie panākuma Baltijas līgā tiek Rīgas un Daugavpils volejbolisti
Karsta cīņa! Līderu duelī “VEF Rīga” pārspēj valmieriešus
“Spēle izvērtās sarežģīta…” Jaunās volejbolistes iztur Azerbaidžānas spiedienu un nodrošina dalību Eiropas U20 čempionāta kvalifikācijas otrajā posmā
“Zeļļu” uzvaru vilciens traucas tālāk! Šoreiz ar 33 punktu pārsvaru sagrauta “Keila”